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dbiker Mann » Trainingstagebuch

16:23:22 Uhr

02:07:12 Std.

95 / 155 bpm

45.80 km

21.6 / 41.3 km/h

2:46/km / 1:27/km

182 m

62 / 83 U/min

erholend (1 / 10)

289 kCal

Rennrad - REKOM

Sonnig, heiter bei 29.5 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


kleine Abendrunde/Regenerationsfahrt mit Anna Richtung Kapfelberg, Offenberg, Loham, Pfelling, Deg

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