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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

14:52:00 Uhr

00:08:00 Std.

170 / 175 bpm

5.00 km

37.5 km/h

1:36/km

90 / 100 U/min

300 / 340 W

Maximalbelastung (9 / 10)

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


2x4 min EB

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