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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

13:00:00 Uhr

02:00:00 Std.

125 / 150 bpm

50.00 km

25.0 km/h

2:24/km

600 m

90 / 100 U/min

170 / 280 W

etwas härter (5 / 10)

Radsport

GA1

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2h locker aber wellig mit Matze

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