08:50:00 Uhr
08:38:00 Std.
123 / 150 bpm
175.3 km
20.3 / 72.1 km/h
2:57/km / 0:49/km
3961 m
68 / 110 U/min
sehr, sehr hart (8 / 10)
5368 kCal
Krafttraining
Wolkig bei 19 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr hart (8/10)
Nauders,Reschepass,Reschen,Prad,Gomagoi,Stilfser Joch,Umbrailpass,Sta Maria,Tschierv,Ofenpass,Il Fuorn,Punt la Drossa,Ova Spin,Runatsch,Zernez,Susch,Lavin,Crusch,Martina,Norbertshöhe ,Nauders