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blam_alex Mann » Trainingstagebuch

20:39:31 Uhr

00:51:32 Std.

141 / 168 bpm

9.08 km

10.6 / 14.5 km/h

5:39/km / 4:08/km

150 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

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Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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