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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

00:10:17 Std.

149 / 163 bpm

2.00 km

11.7 km/h

5:07/km

hart (6 / 10)

Laufen

EB (bis 162)

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Dummy Laufen

Regenschauer bei 26.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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