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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

07:12:37 Uhr

05:09:44 Std.

05:09:54 Std.

04:11:07 Std.

128 / 163 bpm

136.26 km

26.4 / 60.7 km/h

2:16/km / 0:59/km

1576 m

67 / 157 U/min

etwas härter (5 / 10)

5835 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Barockstadt-Rundfahrt
des RSC Komet Ludwigsburg

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