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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

02:38:51 Std.

154 / 200 bpm

53.10 km

20.8 / 57.7 km/h

2:53/km / 1:02/km

630 m

etwas härter (5 / 10)

1648 kCal

MTB

Grundlage

Wald

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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