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Dirk1967 Mann » Trainingstagebuch

08:45:38 Uhr

00:38:06 Std.

00:38:04 Std.

00:35:04 Std.

143 / 154 bpm

17.81 km

28.0 / 50.1 km/h

2:08/km / 1:11/km

200 m

88 / 112 U/min

hart (6 / 10)

810 kCal

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Irxleben B1

Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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