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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:05:59 Std.

173 / 192 bpm

11.02 km

10.0 / 14.3 km/h

6:0/km / 4:11/km

74 m

hart (6 / 10)

1260 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


via runtastic
sehr heiß, kein Trinken dabei gehabt

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