Trainingsbeginn: 19:03:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:10 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:17:12 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:12 Std.

Herzfrequenz: 150 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.47 km

Geschwindigkeit: 33 / 55.3 km/h

Pace: 1:49/km / 1:05/km

Höhenmeter: 354 m

Trittfrequenz: 74 / 107 U/min

Leistung (Watt): 205 / 380 W

Normalisierte Leistung: 206 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.98

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1027 kCal

Sportart: Mountainbiken

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-bike 8008 TRS

Wetter: 25 ° C