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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

07:27:13 Uhr

00:46:40 Std.

00:17:20 Std.

130 / 153 bpm

7.70 km

11.4 / 13.4 km/h

5:15/km / 4:28/km

ziemlich einfach (4 / 10)

554 kCal

Laufen

GA1, Zone 2

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L: kleine Kanalrunde »

Sonnig, heiter bei 11.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

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