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Sibu Mann » Trainingstagebuch

18:23:28 Uhr

01:05:22 Std.

01:05:21 Std.

00:58:13 Std.

126 / 151 bpm

19.87 km

18.2 / 68.3 km/h

3:17/km / 0:52/km

430 m

62 / 153 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1025 kCal

Rad

65 - 69 % (119 - 128)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

09 Reitnerberg 20.440.1060

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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