Trainingsbeginn: 17:38:57 Uhr

Trainingsdauer: 00:29:16 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:15 Std.

Dauer mit Leistung: 00:29:17 Std.

Herzfrequenz: 152 / 158 bpm

Training Impulse:

Distanz: 17.15 km

Geschwindigkeit: 35.2 / 40.7 km/h

Pace: 1:42/km / 1:28/km

Höhenmeter: 53 m

Trittfrequenz: 103 / 107 U/min

Leistung (Watt): 180 / 180 W

Normalisierte Leistung: 179 W [0.99]

Intensitäts Faktor: 0.90

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 348 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Indoor bei 31 ° C