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blam_alex Mann » Trainingstagebuch

11:03:16 Uhr

02:32:26 Std.

02:22:57 Std.

124 / 157 bpm

38.58 km

15.2 / 50.4 km/h

3:56/km / 1:11/km

1531 m

hart (6 / 10)

2844 kCal

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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