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carbonracer Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

09:51:02 Uhr

00:52:05 Std.

00:52:03 Std.

137 / 157 bpm

5.84 km

6.7 / 10.5 km/h

8:57/km / 5:42/km

276 m

etwas härter (5 / 10)

500 kCal

Laufen

GA2

Sonnig, heiter

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Das gab es noch nicht in meinem Laufkalender: Laufen in Maßbach. Heute war es soweit. Eine spontane 1-Tages-Reise dorthin und eine Portion Überwindung hat meinem Schatz und mir das eingebrockt... :)

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