Trainingseinheit 02.06.2011

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Trainingsbeginn: 18:02:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:12:24 Std.

Herzfrequenz: 132 / 180 bpm

Training Impulse: (?)

Distanz: 16.27 km

Geschwindigkeit: 7.4 km/h

Pace: 8:06/km (?)

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1329 kCal

Sportart: laufen

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: Salomon Speed Comp kaufen

Wetter: Regen bei 15.0 ° C

vielen dank an mein bruderherz Thomas, der mir das langsam-laufen gezeigt hat.

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