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Trainingseinheit

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j-gruehn Mann » Trainingstagebuch

10:22:08 Uhr

01:08:22 Std.

01:08:20 Std.

131 / 163 bpm

9.45 km

8.3 / 10.8 km/h

7:13/km / 5:33/km

erholend (1 / 10)

746 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Wochenziel erreicht! lief super

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