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runhold Mann » Trainingstagebuch

10:20:01 Uhr

03:22:19 Std.

08:04:08 Std.

89.70 km

12.9 / 65.7 km/h

4:39/km / 0:54/km

ziemlich einfach (4 / 10)

3465 kCal

Radfahren

Wolkig bei 17.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Gesamtatrecke 103 km

ABER: Reifenschaden direkt am Eingangsanstieg Hirschstange und dann vergessen "Start" zu drücken. Gleicher Mist nach Pivo in Weesenstein.

's Allerletzte!


Außerdem scheint Garmin oder TTB zu spinnen, denn 90km in 3,5h sind bei mir keen 13er Schnitt. Einmal mit Profis arbeiten!!!

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