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Trainingseinheit

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petert Mann » Trainingstagebuch

09:59:40 Uhr

03:29:42 Std.

03:30:04 Std.

03:13:13 Std.

161 / 179 bpm

116.73 km

33.4 / 69.3 km/h

1:47/km / 0:51/km

639 m

86 / 116 U/min

sehr hart (7 / 10)

5121 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Schwechater Marathon 2011
Krämpfe

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