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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

12:00:00 Uhr

00:20:00 Std.

110 / 112 bpm

9.34 km

28.0 / 29.0 km/h

2:08/km / 2:04/km

sehr leicht (3 / 10)

110 kCal

Radsport

Rekom bis 108/ 60%

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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