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t_vahrst Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

10:05:35 Uhr

02:49:45 Std.

02:51:50 Std.

02:36:42 Std.

144 / 175 bpm

85.25 km

30.1 / 47.2 km/h

1:59/km / 1:16/km

156 m

82 / 117 U/min

etwas härter (5 / 10)

3579 kCal

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Sonnig, heiter

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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