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Trainingseinheit
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Jmoes Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

01:09:24 Std.

130 bpm

13.26 km

11.5 / 48.0 km/h

5:13/km / 1:15/km

377 m

sehr leicht (3 / 10)

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Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Mit dem Fahrrad das Auto von Sulzbach geholt

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