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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

11:21:58 Uhr

01:30:32 Std.

01:30:27 Std.

167 / 183 bpm

16.48 km

10.9 / 18.1 km/h

5:30/km / 3:18/km

533 m

1061 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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