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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

10:01:36 Uhr

01:50:35 Std.

01:50:44 Std.

180 / 188 bpm

21.20 km

11.5 / 18.5 km/h

5:13/km / 3:14/km

84 m

1507 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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