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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

12:15:36 Uhr

01:00:41 Std.

01:00:42 Std.

139 / 170 bpm

11.52 km

11.4 / 15.2 km/h

5:15/km / 3:56/km

105 m

223 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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