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Trainingseinheit

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tschenk_de Mann » Trainingstagebuch

09:05:58 Uhr

03:35:51 Std.

03:40:59 Std.

156 / 176 bpm

78.50 km

21.8 / 54.8 km/h

2:45/km / 1:05/km

etwas härter (5 / 10)

1968 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Sonnig, heiter

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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