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supermao Mann » Trainingstagebuch

19:44:40 Uhr

01:19:59 Std.

01:19:58 Std.

01:20:00 Std.

01:20:01 Std.

140 / 158 bpm

45.12 km

33.9 / 45.2 km/h

1:46/km / 1:19/km

539 m

92 / 100 U/min

238 / 500 W

250 W [1.05]

0.88

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1206 kCal

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