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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

19:35:08 Uhr

00:54:31 Std.

144 / 167 bpm

27.93 km

30.7 / 48.7 km/h

1:57/km / 1:13/km

149 m

etwas härter (5 / 10)

1336 kCal

Tempo-Rad

GA2

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Wolkig bei 11.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


6 x 90´ANS

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