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dbiker Mann » Trainingstagebuch

17:15:00 Uhr

02:30:00 Std.

114 / 160 bpm

60.53 km

24.3 / 55.3 km/h

2:28/km / 1:05/km

706 m

67 / 100 U/min

etwas härter (5 / 10)

Rennrad - GA1

Sonnig, heiter bei 23.2 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


heute leider das Loggen vergessen; war heute auch nicht gut drauf

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