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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

18:00:00 Uhr

01:20:00 Std.

13.40 km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauftreff Nussdorf:
Waldrunde Sonnenberg Grossglattbach zur Schranke hoch und dann Richtung Serres, Sorgemühle und zurück.

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