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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

17:39:44 Uhr

01:58:22 Std.

01:57:41 Std.

01:53:40 Std.

01:53:56 Std.

143 / 179 bpm

61.00 km

30.9 / 46.6 km/h

1:56/km / 1:17/km

47 m

61 / 144 U/min

204 / 544 W

241 W [1.18]

0.93

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1061 kCal

Cycling

Force

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


3x7' VM+8', 3x5' TH+7'

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