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jumpinjaculus Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

01:10:00 Std.

13.50 km

11.6 km/h

5:10/km

sehr leicht (3 / 10)

Laufen

GA 1-2 75-80%

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Laufen

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Pilz:
Polizei:
Aldi:
Blasen vom Skytrax und morgens Vereisung erhalten....

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