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kempi Mann » Trainingstagebuch

13:33:23 Uhr

03:18:02 Std.

144 / 175 bpm

82.21 km

24.9 / 63.7 km/h

2:24/km / 0:56/km

1005 m

73 / 114 U/min

etwas härter (5 / 10)

3652 kCal

Rennrad

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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