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taxman Mann » Trainingstagebuch

10:45:00 Uhr

01:00:00 Std.

157 / 174 bpm

13.20 km

13.2 km/h

4:32/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

1202 kCal

Running

WK

Wettkampfstrecke n.n.

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


30. Ludwigsfelder Stundenlauf
Platz 3 in AK40

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