02.05.2009 - Bernd10 - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 17:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:00 Std.

Distanz: 19 km

Geschwindigkeit: 17.5 / 40 km/h

Pace: 3:25/km / 1:30/km

Höhenmeter: 350 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Sportart: MTB

Bereich: Krafttraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C

Wind: Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

viel Singletrail

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