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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

08:50:00 Uhr

03:26:00 Std.

140 / 159 bpm

33.40 km

9.7 km/h

6:11/km

210 m

etwas härter (5 / 10)

Lange Einheit 2

Mitsuno, grün kaufen

Boxberg

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Gotha-Boxberg-5 Runden-Gotha
4 Runden mit Alfred

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