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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

01:45:00 Std.

120 / 135 bpm

50.00 km

28.6 km/h

2:05/km

90 / 110 U/min

180 / 200 W

sehr hart (7 / 10)

Radsport

GA1

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Indoor

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


2h GA Ergo mit 3x5 EB

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