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Trainingseinheit

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j-gruehn Mann » Trainingstagebuch

13:12:55 Uhr

00:47:40 Std.

00:48:13 Std.

6.55 km

8.2 / 13.5 km/h

7:19/km / 4:26/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

592 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


erster Lauf über 45 Min

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