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Trainingseinheit
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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:50:00 Uhr

00:05:00 Std.

170 / 180 bpm

2.00 km

24.0 km/h

2:30/km

80 / 90 U/min

320 / 400 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

Radsport

EB

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Steifer Wind (7 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


1x 5min Berg EB

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