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Trainingseinheit
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j-gruehn Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

00:35:00 Std.

5.00 km

8.6 km/h

6:58/km

sehr, sehr leicht (2 / 10)

466 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 20.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Lauf mit den Anfängern, dann selber eine kleine Runde

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