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Holgi73 Mann » Trainingstagebuch

11:58:49 Uhr

00:53:49 Std.

02:09:42 Std.

120 / 175 bpm

11.87 km

13.2 / 29.2 km/h

4:32/km / 2:03/km

150 m

sehr leicht (3 / 10)

848 kCal

MTB

Kompensation

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Buchenau - Bad Salzig - Boppard - Buchenau

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Sonntagsausflug mit Lisa im Handgepäck (Tandemstange)

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