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dbiker Mann » Trainingstagebuch

10:35:34 Uhr

03:19:43 Std.

93 / 155 bpm

50.55 km

15.1 / 49.6 km/h

3:58/km / 1:12/km

1023 m

45 / 88 U/min

sehr leicht (3 / 10)

625 kCal

Rennrad - REKOM

Sonnig, heiter bei 23.6 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Erste Ausfahrt mit Anna in 2011 und dann gleich über 1000HM.

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