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lausi Mann » Trainingstagebuch

14:58:53 Uhr

01:40:30 Std.

145 / 173 bpm

45.27 km

27.0 / 48.5 km/h

2:13/km / 1:14/km

138 m

75 / 112 U/min

269 W

ziemlich einfach (4 / 10)

1159 kCal

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Grundlage Ausdauertraining 2

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Sonnig, heiter bei 29.5 ° C

Starker Wind (6 Bft)

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