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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

11:25:07 Uhr

01:47:40 Std.

01:46:15 Std.

01:31:05 Std.

112 / 140 bpm

41.50 km

22.7 / 42.3 km/h

2:38/km / 1:25/km

235 m

81 / 107 U/min

etwas härter (5 / 10)

1033 kCal

Rad fahren

R: GA1 102-117 bpm

Rennrad Bergamont Dolce 4.8 kaufen

R: Bram-Alst-Capp-Bork-Vinn-Bram »

Wolkig bei 24.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

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