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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

19:16:55 Uhr

00:42:53 Std.

00:42:55 Std.

136 / 158 bpm

7.70 km

10.9 / 12.4 km/h

5:30/km / 4:50/km

etwas härter (5 / 10)

543 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

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L: kleine Kanalrunde »

Wolkig bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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