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Sibu Mann » Trainingstagebuch

18:50:36 Uhr

01:06:17 Std.

01:06:19 Std.

00:58:38 Std.

129 / 156 bpm

19.83 km

17.9 / 69.5 km/h

3:21/km / 0:51/km

430 m

61 / 110 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1025 kCal

Rad

70 - 74 % (129 - 137)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

09 Reitnerberg 20.440.1060

Wolkig bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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