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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

13:39:46 Uhr

01:47:44 Std.

01:46:00 Std.

01:30:30 Std.

116 / 154 bpm

43.10 km

24.3 / 49.1 km/h

2:28/km / 1:13/km

215 m

74 / 100 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1006 kCal

Rad fahren

GA1, Zone 2

Rennrad Bergamont Dolce 4.8 kaufen

R: Bramb - Altst - CapBerg - Bork 1 »

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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