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Sibu Mann » Trainingstagebuch

08:42:00 Uhr

03:43:00 Std.

123 / 166 bpm

88.42 km

23.8 / 51.4 km/h

2:31/km / 1:10/km

375 m

30 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1739 kCal

Rad

65 - 69 % (119 - 128)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

01 z.H.

Stark bewölkt bei 18.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lorch ret.
1.x mit Suunto t3
TE 3.0

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