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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

07:34:35 Uhr

06:07:26 Std.

08:37:02 Std.

06:45:14 Std.

129 / 165 bpm

194.37 km

31.7 / 58.2 km/h

1:53/km / 1:01/km

673 m

76 / 214 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

2743 kCal

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Ausdauertraining

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Golzow-Runde 27.05.2011 »

Sonnig, heiter bei 18.3 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=4679

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